美味しいだけじゃない！FRAN’S CHOCOLATESのラズベリーソース♡

FRAN’Sとは？

FRAN’Sは、シアトル発祥のチョコレート専門店🍫

全てナチュラルな素材で、合成添加物を使用していないオーガニックチョコレートなのが魅力💖

Fran’s Chocolatesは、1982年に米国シアトルで創業。
厳選された良質なカカオを原料に、上品な美味しさを手作りで引き出した、本格派ショコラティエです。

代表のフラン・ビゲロー氏は米国のベストショコラティエの名誉を受けた、米国発職人ショコラティエのパイオニア。

オバマ前大統領がゲストへのお土産として、同店のチョコレートを愛好したこともあり、シアトルの定番ギフトとして、世界中のチョコレート愛好家を喜ばせています。

【 引用元 :  公式フランズチョコレート 】

チョコレートだけじゃない！ FRAN’Sのイチオシ商品♡

チョコレート専門店のFRAN’Sですが、チョコレート以外の商品もあるんです🤗

それが、デザートソースシリーズ✨

デザートソースのラインナップは3種類🍯

• キャラメルソース
• ラズベリーソース
• チョコレートソース

私も最初は店員さんにオススメされたのですが、ラズベリーには美容と健康に良い効果があると知ってから、お手軽にラズベリーを摂取できるFRAN’Sのラズベリーソースが、自宅に常備するほどお気に入りになりました💖

FRAN’Sラズベリーソースの原材料と栄養成分

FRAN’Sのラズベリーソースは、チョコレートと同様にオーガニックのラズベリーを使用して作られているんです✨

気になる原材料はこちら🤗↓↓↓

• ラズベリー(オーガニック)
• 蔗糖
• レモン果汁

とシンプルです☺️✨

甘さを出す為にお砂糖の主成分でもある蔗糖は入っていますが、あとは果物のみ！

栄養成分は↓↓↓

• 熱量　            645 kcal
• たんぱく質　0 g
• 脂質　            0 g
• 炭水化物　    153 g
• 食塩相当量　0 mg

となっております🤗

ラズベリーの栄養成分

文部科学省が公開している『食品データベース』にて、ラズベリー100 gあたりの栄養成分を検索してみました🔎

【 引用元 : 文部科学省 『食品成分データベース』】

エネルギー(カロリー)は41 kcal✨

糖質は『炭水化物 10.2 g − 食物繊維総量 4.7 g』で計算すると、5.5 gとなります☺️

他の似たような果物と比較してみると…

【参考 : 文部科学省 『食品成分データベース』】

 

いちごよりもラズベリーの方がカロリーは高いですが糖質は低いです☺️

また、グラノーラ等の付け合わせで食べられることの多い似たような果物と比較しても、ラズベリーの糖質が低いことが分かります😊

糖質制限中でも安心して取り入れられる食材です✨

ラズベリーの食物繊維総量は4.7 gとなっており、こちらも先程と同じ果物と比較してみると…

【参考 : 文部科学省 『食品成分データベース』】

他の果物に比べて食物繊維総量が高いことが分かります✨

炭水化物10.2 gに対して糖質5.5 g、食物繊維総量4.7 gということは、約半分が食物繊維でできています✨

小さく可愛らしい実なのに、とっても優秀なんです👏💕

日々のお通じは健康と美容のバロメーターの１つですよね！

減量をするにも、美しいお肌を保つ為にも、しっかりとお通じがあり、老廃物を排出して体内の循環を良くすることが大切❤️

そんな嬉しい効果のあるラズベリーをオーガニックのものだけ集めて作られており、お手軽に普段の食事に取り入れられるのが

FRAN’Sのラズベリーソース✨

オススメの食べ方

ラズベリーソースは、北欧ですとお肉料理に添えられていたりしますが、私のオススメの食べ方は、ヨーグルトにかけることです☺️💕

定番ですが、1番簡単に日々の食事に取り入れられると思います🤗✨

継続するには簡単なのが1番⭐️

『 オイコス無糖 ＋ FRAN’ラズベリーソース 』の組み合わせは、タンパク質と食物繊維が同時に摂取でき、ボディメイクをしている方にもオススメです💖

どこで買えるの？

以前は日本国内に１店舗しかなかったFRAN’Sですが、2019年12月に２店舗増え、現在国内には３店舗あり、以下のお店で購入することができます🤗

⚜FLIGHT OF DREAMS店 (日本初出店)

<所在地 >
〒479-0881
愛知県常滑市セントレア１−１中部国際空港セントレア FLIGHT OF DREAMS シアトルテラス 2F

<電話番号>
0569−38−7126

<営業時間>
10:00〜21:00

<公式サイト>
FRAN’S CHOCOLATES FLIGHT OF DREAMS

⚜KYOTO BAL店

<所在地>
〒604-8032
京都府京都市中京区河原町三条下ル山崎町251 京都BAL 1F

<電話番号>
075-223-0778

<営業時間>
11:00〜20:00

<公式サイト>
FRAN’S CHOCOLATES KYOTO BAL

⚜KOBE BAL店

<所在地>
〒650-0021
兵庫県神戸市中央区三宮町3丁目6-1 神戸BAL 1F

<電話番号>
078-332-0778

<営業時間>
11:00〜20:00

<公式サイト>
FRAN’S CHOCOLATES KYOTO BAL

まとめ

美味しく簡単に食物繊維を摂取できるFRAN’Sラズベリーソースをご紹介させて頂きました🤗✨

パッケージもお洒落で、ちょっとしたプレゼントにもオススメですので、気になった方は是非一度FRAN’Sの店舗に足を運んでみて下さいね😉💕