【妊娠記録】1人目妊娠中に感じた症状や食べていたもの〜中期〜

YUI

前回の続きで中期(16週目〜27週)の記録です👐

つわりのピークは乗り越え出かけられるようになり、安定期に入ったのでフォトウェディングをしたり、23週4日にはジェンダーリビールもしたりしました🎀

赤ちゃんが大きくなるに連れて、エコー写真に全身が写らなくなり、部分的な面白いエコー写真の数々も思い出🤭

初期の記録と同じように綴っていきます👩‍💻

※個人的なメモを写しているので、メモには主人のことを“○○くん“と書いてあったため、こちらでは後ろに(主人)と付け足していたり、出かけた場所などどうでも良い情報も書いてありますのでご了承ください🙏💦

【関連記事】

妊娠3週目(BT8)までについてはこちら↓↓↓

体外受精〜移植日から妊娠判定までの記録〜移植当日の流れや取り入れたことなど

体外受精の移植から妊娠判定をいただくまでの記録。移植周期の投薬についてや移植当日の流れ、フライング妊娠検査薬画像、妊娠を願ってのジンクスや取り入れたことなどを記載しています。

初期(妊娠15週目まで)についてはこちら↓↓↓

【妊娠記録】1人目妊娠中に感じた症状や食べていたもの〜初期〜

YUI娘を妊娠した時、初めての妊娠だったので、自分の体に起こる１つひとつの症状が何かと心配で仕方なかった私🫣ネットで週数と症状を検索しては、同じような症状があった先輩妊婦さんを見つけて安心していました🥹私の経験も“いつか誰かの役に立つかもし...

16週目

16w0d(BT9)

・夜中トイレに起きなかった
・今日から安定期に突入！
・まつエクサロンへ
・体調良好✨
【食べたもの】なめたけ乗せごはん、ピーマンの肉詰め、だし巻きたまご、ちくわの枝豆チーズ乗せ、焼きいも、冷やし中華、アクエリアス、ごま坦々鍋

16w1d

・朝方５時頃トイレで目が覚める
・トイレで起きた時に少し頭痛あり
・寝起きに少し怠さと気持ち悪さあり
・〇〇くん(主人)と美容院へ
【食べたもの】ごはん、スクランブルエッグ、厚揚げの煮物、トマトの塩昆布和え、チョコレートといちごのタルト、ルイボスティー、タラ鍋、31アイスクリームさくら

16w2d

・夜中トイレに起きなかった
・寝起きの気持ち悪さなし
・たくさん食べようと思ってもなかなか食べられない
・左耳に塞がった感あり(後に耳管開放症だと分かる)
【食べたもの】カレー、納豆ごはん、クロワッサン、プロセスチーズ、健康ミネラルむぎ茶、TBC鉄分ドリンク、味覇鍋

引用元 : 妊娠中に多い耳管開放症 | 渋谷区代々木の南新宿クリニック耳鼻科・小児科

16w3d

・夜中１時頃トイレ(尿)で目が覚める
・寝起きの気持ち悪さなし
・〇〇くん(主人)と安産祈願をしてきた
・安産祈願のあとIKEAと東京インテリアに行って自動開閉のゴミ箱を購入
・帰宅後に『恋人たちの予感』を鑑賞
【食べたもの】ごはん、納豆、厚揚げの煮物、カニカマ、健康ミネラルむぎ茶、カロリーメイトゼリー、ポテト、いちごミルクのパンケーキ、ルイボスティー、納豆ごはん

16w4d(BT13)

・夜中トイレに起きなかった
・寝起きの気持ち悪さなし
・大学病院へマタニティ外来と３回目の妊婦健診を受診
・赤ちゃんは元気にモゾモゾ動いていて、心臓のお部屋もしっかり４つあった◎
【食べたもの】納豆ごはん、ボロネーゼパスタ、チョコレートドリンク、シフォンケーキ、ラーメン、ルイボスティー

YUI

この頃まではエコー写真でギリギリお顔と体が一緒に写っていました👀！

16w5d(BT14)

・寝起きの気持ち悪さなし
・ブライダルネイルをしに徒歩でサロンへ
・歩いてる途中に少しお腹のチクチク痛あり
・初めてネイルサロンへ行って爪をキラキラにしてもらえて嬉しかった(保育士でネイルできなかったので…)
・〇〇くん(主人)が世界のアソビ大全を買ってきてくれて一緒に遊んだ
・アソビ大全のボーリングで爆笑
【食べたもの】鮭フレークごはん、ドーナツ、デカフェアールグレイ、なめたけのお茶漬け、塩ちゃんこ鍋

16w6d(BT15)

・寝起きの気持ち悪さなし
・眠たいけどお昼寝できず
・〇〇くん(主人)帰宅時眠さと怠さMAXで申し訳なかった
・〇〇くん(主人)がメープルマニアのバウムクーヘンを買ってきてくれた
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、からあげ、サラダ巻き、お鍋の残り、牛肉コロッケ、ヨーグルト、TBC鉄分ドリンク、トマト鍋

17週目

17w0d

・寝起きの気持ち悪さなし
・昨夜の眠さと怠さは寝たら解消された
・東京(フォトウェディング)へ行く準備をした
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、こんにゃくとピーマンのきんぴら、鯖の竜田揚げ、ウインナーほうれん草コーンのバター炒め、ソーセージパン、桜シュークリーム、コロコロポテト、ルイボスティー、白湯鍋

17w1d

・寝起きの気持ち悪さなし
・フォトウェディングのため東京へ
・Lilianさんにヘアメイクしてもらい、トーハクにてbefore the rainさんに撮影してもらった
・〇〇くん(主人)がファーストミートショットで泣いてしまい、みんなもらい泣き
・母とのベールダウンでも泣けた
・最高の場所で最高のスタッフさんたちに恵まれた撮影で幸せだった
・帰りが遅くなり夜ご飯はお弁当に…
【食べたもの】納豆ごはん、メルヘンのサンドイッチ、ビスコ、こんにゃく畑ゼリー、のり弁

17w2d

・お誕生日🍰
・寝起きの気持ち悪さなし
・〇〇くん(主人)が朝一でお誕生日おめでとうと言ってくれた
・銀座をぶらぶら
・〇〇くん(主人)がお誕生日プレゼントを買ってくれた
・おうちに帰ったら〇〇くん(主人)からのお手紙があり大号泣
・幸せなお誕生日だった
【食べたもの】和定食、いちごタルト、紅茶、トマトのフォカッチャ、カレーライス

17w3d

・寝起きの気持ち悪さなし
・雨の中、食品を買いに行った
・少し下腹部にチクチク痛あり
【食べたもの】納豆ごはん、里芋とにんじんとこんにゃくの煮物、なめたけ、健康ミネラルむぎ茶、焼きいも、旨辛とんこつ鍋、杏仁豆腐

17w4d

・寝起きの気持ち悪さなし
・午前中に銀行へ行きその後お買い物へ
【食べたもの】ごはん、ささみの照り焼き、だし巻きたまご、コーンパン、ウインナーロール、ルイボスティー、鱈の寄せ鍋

17w5d

・寝起きの気持ち悪さなし
・久しぶりに体重測定し49.6kgだったけど、筋肉量が増えていて驚く
・食材を買いにお買い物へ
・母が沖縄のお土産を持ってきてくれた
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、厚揚げのカレーチーズ焼き、焼きサバ、白湯うどん、パイナップルジュース、トルティーヤチップス、ゆず鍋

17w6d

・寝起きに少し頭痛あり
・久しぶりに母の受診付き添いで大学病院へ
・外科の先生や看護師さんたちに『おめでとう！楽しみだね！』と言ってもらえて嬉しかった
・夕食後に〇〇くんからお手紙をもらって号泣
【食べたもの】ごはん、スクランブルエッグ、ブロッコリーとカニカマの中華和え、キャベツのごまドレッシングがけ、にんじんとコーンのグラッセ、白桃とさくらのタルト、ざるきしめん(麺少なめ)、トルティーヤチップス、ポテト、ルイボスティー、地鶏塩鍋

18週目

18w0d

・夜中３時頃トイレ(尿)で目が覚める
・義実家へ行く途中10:20頃、初の胎動を感じる(下腹部で少し空気が動く感じ)
・お義母さんにランチをご馳走になり、すごく美味しかった
・17時台に下腹部のモニョモニョを頻繁に感じる
【食べたもの】納豆ごはん、じゃがいもとにんじんのゴマバター和え、なすのさっぱり煮、木曽路の豆乳鍋の御膳、あんみつ、おせんべい、すき焼き弁当

18w1d

・朝9:30頃、左下腹部にモニョモニョと胎動を感じる
・眠くて午前寝をする
・20:00前に下腹部にモニョモニョを感じる(左だったり真ん中だったり)
・22:00頃ベッドで横になっているとしっかりと何度も胎動を感じ、こそばゆかった
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻き、豚肉と玉ねぎの照り焼き炒め、ミニトマトの塩昆布和え、デカフェアールグレイ、ゆかりごはん、厚揚げのカレー風味唐揚げ、小魚アーモンド、あごだし鍋

18w2d

・寝起きからモニョモニョ胎動あり
・〇〇くん(主人)とお買い物へ
・抱き枕を購入
・移動中の車の中でも胎動を感じる
・〇〇くん(主人)と名前について少し考えはじめた
【食べたもの】納豆ごはん、焼き島豆腐、ホットドッグ、ウーロン茶、納豆ごはん、いちご、チョコパイ

18w3d

・夜中３時頃トイレ(尿)で目が覚める
・母のお誕生日祝いでホテルのラウンジでアフターヌーンティーをした
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、ピーマンの塩昆布和え、鶏もも肉の塩こうじ焼き、ストリングスホテルのアフターヌーンティー、ポテト、トルティーヤチップス、ごま豆乳鍋

18w4d

・朝から怠さあり
・冷たいものを欲するのは欠乏性貧血の可能性があると知る
・怠くて午前寝をする
・赤ちゃんが今日もお腹の中でモニョモニョ、ピョコピョコしてるのを感じる
・あまり食欲もなく怠い一日だった
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、キャベツとカニカマの和え物、島豆腐の味噌煮込み、かぼちゃポタージュ、トルティーヤチップス、アーモンドミルク、トマト、寄せ鍋、杏仁豆腐

18w5d

・寝起きの怠さなし
・寝起きから胎動あり
・〇〇くん(主人)と食品のお買い物へ
・夕方にミニオンズ(映画)を観たら、赤ちゃんもたくさんモニョモニョしてた
【食べたもの】納豆ごはん、鶏もも肉の塩こうじ焼き、トマト、健康ミネラルむぎ茶、メープルバウムクーヘン、31アイスクリーム(白桃)鰹だし鍋

18w6d

・夜中２時頃トイレ(尿)で目が覚める
・トイレで目が覚めた時、赤ちゃんもモニョモニョしてて起きてたご様子
・食材を買いにお買い物へ
【食べたもの】TBC鉄分ドリンク、納豆ごはん、だし巻きたまご、もやしとにんじんとほうれん草のナムル、健康ミネラルむぎ茶、坦々麺、ドーナツ、鱈鍋、チョコパイ

19週目

19w0d

・夜中１時頃トイレ(尿)で目が覚める
・雨天のせいか１日中眠たかった
・赤ちゃんは今日もモニョモニョ元気
・なるべく色々なものを食べるように心がけて食事をした
・〇〇くん(主人)の帰りが遅くて先に夕ごはんをいただいた
【食べたもの】TBC鉄分ドリンク、ごはん、だし巻きたまご、かぼちゃの煮物、牛肉とごぼうのしぐれ煮、健康ミネラルむぎ茶、冷麺、トマト、きゅうり、もやしとにんじんとほうれん草のナムル、鶏がらスープ鍋、ルイボスティー

19w1d

・夜中３時頃トイレ(尿)で目が覚める
・ショッピングモールでウィンドウショッピングをしながら歩く
・母のところへ行っておしゃべり
・今日はいつも以上に赤ちゃんのモニョモニョが激しい
【食べたもの】チキンカツ丼、だし巻きたまご、島豆腐の味噌煮込み、なすのミートパスタ、辛みそ鍋、プッチンプリン

19w2d

・朝、目覚ましにまったく気づかず、赤ちゃんの胎動で起きる
・〇〇くん(主人)と新しくできたイオンモールへ
・お義母さんにいただいた図書カードで、赤ちゃんの絵本を購入
・お昼ごはんが多くてなかなか消化できず苦しかった
【食べたもの】納豆ごはん、厚揚げの煮物、きゅうりのお漬物、カフェカレー、春雨サラダ

19w3d

・朝方５時頃トイレ(尿)で目が覚める
・母子手帳の16週〜19週の欄を記入した
・滑りにくいスリッパを買いに行った
・インディジョーンズを観たら赤ちゃんもモニョモニョ起きてた
【食べたもの】納豆ごはん、にんじんとごぼうのきんぴら、厚揚げの煮物、春雨サラダ、きゅうりのお漬物、ドンクのパン、ルイボスティー、チョコパイ、健康ミネラルむぎ茶、富山ブラック鍋、アイス

19w4d

・ネイルをオフしにネイルサロンへ
・買い物に行ったら途中で気分が悪くなり、一度クルマに戻って休んだ(貧血？)
・〇〇くん(主人)がお土産でドーナツを買ってきてくれて嬉しかった
・夜、赤ちゃんがポコポコ動いている時に、〇〇くん(主人)にも手をあててもらったら、しっかり胎動を感じてもらえた
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、きゅうりのお漬物、カニカマの唐揚げ、牛肉とごぼうのしぐれ煮、ルイボスティー、あんずジャム付きクロワッサン、鉄分入り飲むヨーグルト、トルティーヤチップス、健康ミネラルむぎ茶、鱈鍋、ドーナツ

19w5d

・午前中はまったり過ごし、持っている絵本をすべて読み聞かせした
・絵本の読み聞かせ中、赤ちゃんは動いて反応してくれた
・午後、母がお花のレッスン帰りにパンを持ってきてくれた
・〇〇くん(主人)は夜、会食へ
【食べたもの】のりたまかけごはん、だし巻きたまご、粉ふきいも、にんじんとごぼうのサラダ、キャベツの千切り、炊き込みご飯、なすのってさっぱり照り焼き、にんじんサンド、ごぼうのパン、健康ミネラルむぎ茶

【胎教絵本】マタニティ期に"癒される" おすすめ３選をご紹介

元保育士であり今までたくさんの絵本を読み聞かせしてきた管理人YUIが、胎教絵本として実際に読み聞かせをし、マタニティ期に癒されている絵本３選をご紹介します♪

19w6d

・夜中１時頃トイレ(尿)で目が覚める
・今日も朝からしっかり胎動を感じる
・一日中少し気持ち悪さあり(天気が良くなかったせい？)
・お腹がポコっと膨らむぐらいの胎動があり、右側がポコっとしたかと思うと次は真ん中だったり、移動も激しめ
【食べたもの】炊き込みご飯、だし巻きたまご、にんじんとごぼうのサラダ、キャベツの千切り、健康ミネラルむぎ茶、わらびもち、コーンパン、冷麺、トマト、塩さば、ごま豆乳鍋、いちご

20週目

20w0d

・朝、お弁当を作っている時に胎動を感じ、赤ちゃんのお目覚めに気付く
・午前中に〇〇くん(主人)が追加で買ってくれた絵本『みんなであなたをまっていた』が届き、読み聞かせをすると左下の方でポコポコ胎動を感じる
・ninaruで胎教音楽を聞けることが分かり、かけ流しをして過ごす
・食材を買いに行った帰りの車で、激しくボコボコと胎動を感じる
・なんとなく気持ち悪さあり
・相変わらずお風呂では胎動を感じない
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、生姜焼き、ほうれん草とコーンのバター炒め、ちくわの磯辺焼き、コーンパン、炊き込みご飯、なすのさっぱり照り焼き、にんじんとごぼうのサラダ、粉ふきいも、ルイボスティー、TBC鉄分ドリンク、トルティーヤチップス、鶏だんご鍋

20w1d

・朝から元気な胎動を感じて安心する
・〇〇くん(主人)は東京へ出張
・市が開催するマタニティ教室を予約した
・眠くてお昼寝
・夕方からは母と祖母の家へ
・夕方少し気持ち悪さあり
・祖母の家でまったりしてたら、赤ちゃんが動き出したので母におなかを触ってもらったら、母にもしっかり伝わるぐらい動いてくれて、母も『蹴った蹴ったー』と喜んでくれた
【食べたもの】納豆ごはん、鶏つくね、トマト、サンドイッチ、小豆ソイミルク、炊き込みご飯おにぎり、上海焼きそば、餃子

20w2d

・１日中気持ち悪さがあり、横になって過ごす時間が長かった
・雨天だったこともあり、おうちでまったり過ごした
・赤ちゃんは今日もとっても元気に動いてる
【食べたもの】納豆ごはん、かぼちゃの煮付け、きゅうりのお漬物、炊き込みご飯、健康ミネラルむぎ茶、黒ごま羊羹、じゃがりこ、トルティーヤチップス、チキンカツとほうれん草のカレー、杏仁豆腐

20w3d

・昨日よりは良いけど少し気持ち悪さあり
・午前中なんとか食品のお買い物へ
・午後は2時間ほどお昼寝
【食べたもの】のりたまごはん、豚肉とキャベツのウェイパー炒め、だし巻きたまご、きゅうりのお漬物、やきそば、赤飯おにぎり、寄せ鍋

20w4d

・〇〇くん(主人)と妊婦健診へ
・技師さんによる経腹エコーでは、〇〇くん(主人)に初めてエコーを見てもらえた
・顔のお肉がまだあまりついていないからはっきりは見えないけど、鼻の穴がしっかり2つ見えたから口唇裂は大丈夫そう◎
・先生の診察では久しぶりに経膣エコーがあって、ガスが溜まってると言われた…
・赤ちゃんの重さは366gで羊水の量も週数相当で順調と言ってもらえた
・〇〇くん(主人)と美容院へ
【食べたもの】納豆ごはん、キャロットラペ、鶏五目おにぎり、TBC鉄分ドリンク、ルイボスティー、紫いも大福、フィッシュバーガー、鱈鍋、杏仁豆腐

YUI

このエコー写真を見ても何が何だかさっぱり分からなくて、先生に説明をお願いしたら、下記のように説明してくださいました☺️

20w5d

・午前中は昨日の健診で言われたことを振り返りながらのんびり過ごした
・赤ちゃんの胎動がドスンと体に響く気がするぐらい感じることが多くなってきた
・夕方から気持ち悪さあり
・少し下腹部にチクチク痛あり
・夜、下腹部がカチカチに硬いことに気付き横になって休む
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、キャベツの千切り、ピーマンのきんぴら、コーンポテトサラダ、TBC鉄分ドリンク、パリパリアイス、冷麺、ルイボスティー、プルーン入りヨーグルト、ごま豆乳鍋

20w6d

・妊婦歯科健診で歯医者さんへ
・虫歯は０だったけど、スケーリングをする関係で結果欄の“歯周病疑い”にチェックをしましたと言われてモヤっと…
・夕方少し気持ち悪さあり
【食べたもの】納豆ごはん、ほうれん草のごま和え、キャベツの千切り、だし巻きたまご、なめたけ、健康ミネラルむぎ茶、ミラノ風ドリア、りんごジュース、ルイボスティー、ヨーグルト、辛味噌鍋、杏仁豆腐

21週目

21w0d

・今日から21週！
・午前中にまつエクサロンへ
・今日は１日中気持ち悪さなし
【食べたもの】ごはん、肉じゃが、だし巻きたまご、きゅうりのお漬物、ブロッコリーとコーンのバター炒め、コールスローサラダ、醤油ラーメン、のりたまおにぎり、鶏だんご鍋

21w1d

・午前中に〇〇くん(主人)とお買い物へ行きベビーベッド
を購入
・帰宅後〇〇くん(主人)がベビーベッドを組み立ててくれて、寝室に設置完了◎
・夜ご飯は久しぶりにピザを食べて大満足
・エンジェルサウンズで赤ちゃんの心音を確認したら、今日も元気な音を聞かせてくれた
【食べたもの】納豆ごはん、なすのポン酢がけ、鶏肉の照り焼き、栗アイス、のりたまごはん、肉じゃが、ルイボスティー、ピザ

YUI

我が家は寝室が狭いので、ミニサイズのベビーベッドにしました！

リンク

21w2d

・〇〇くん(主人)と市議会議員の期日前投票へ
・投票後、本屋さんで後期のたまごクラブを買って、クリスピークリームドーナツも購入
・夕方〇〇くん(主人)と後期のたまごクラブを読む
【食べたもの】ヨーグルト、ルイボスティー、ピザ2/3枚、納豆ごはん、肉じゃが、厚揚げの煮物、エルモドーナツ、ピザ１枚、少量ごはん、肉じゃが、寄せ鍋

21w3d

・今日もクラシックを聴いたり絵本の読み聞かせをしたり、胎教をした
・夕方お腹がポコポコ動くぐらい胎動があったので、動画を撮ろうとしたら、急に動かなくなって撮れなかった
【食べたもの】ごはん、焼き鮭、キャベツの千切り、ミニトマト、だし巻きたまご、小松菜と油揚げのナムル、なすのさっぱり照り焼き、健康ミネラルむぎ茶、ルイボスティー、冷麺、バナナヨーグルト、牛肉のごま油鍋、からあげ、クレープ

21w4d

・４Ｄエコーをしてくれる産婦人科へ行った
・４Ｄで見る赤ちゃんは可愛すぎて、エコーしてもらいながらずっと『可愛い』と言っていた
・赤ちゃんの目を瞑ったお顔と〇〇くん(主人)の寝顔がそっくりで可愛い
・早く可愛い赤ちゃんを抱っこしたい
・〇〇くん(主人)が帰宅後、一緒に４Ｄエコーの動画を観た
【食べたもの】のりたまごはん、からあげ、キャベツの千切り、だし巻きたまご、なすのさっぱり照り焼き、小松菜と油揚げのナムル、健康ミネラルむぎ茶、はまぐりラーメン、SUNAOアイス、ルイボスティー、クレープの残り、鱈鍋

YUI

2枚目のお写真が主人の寝顔に本当にそっくり🤭！

21w5d

・赤ちゃんのベッド用の寝具が届いた
・お昼ご飯前におなかも動くほどボコボコ蹴られるような胎動が何度もあり
・お義母さんに４Ｄエコーの画像を送ったら返信があり“とにかく可愛い”と書いてあり嬉しかった
・気持ち悪さなし
・赤ちゃんの動画やお写真を何度も見てきゅんきゅんした
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、キャベツの千切り、もやしのナムル、ちくわの磯辺揚げ、ごはん、ピーマンの肉詰め、ルイボスポワール、ごま豆乳鍋、焼きプリン

YUI

我が家はミニサイズのベビーベッドに合わせて、こちらの寝具にしました👐

リンク

21w6d

・よく眠れた
・朝食後に少し気持ち悪さあり(雨天のせい？)
・母の病院付き添いで大学病院へ
・母の主治医の先生に『６ヶ月にしてはおなか大きくない？』と言われた
・お風呂のあとソファーでくつろいでいると、激しい胎動を何度も感じたので素肌でおなかを見てみたら、動きが小さく少なくなってしまった(赤ちゃんは恥ずかしがり屋さん？怖がりさん？)諦めておなかしまったらまた激しく動きはじめた
【食べたもの】ごはん、エビチリ、だし巻きたまご、キャベツの千切り、小松菜とじゃこの炒めもの、バナナヨーグルト、健康ミネラルむぎ茶、なめたけの冷たいきしめん、ドーナツ、鶏だんご鍋

22週目

22w0d

・今日からついに救命措置が可能な22週に突入して嬉しい
・お昼ご飯後、久しぶりに激しい下痢におそわれ苦しんだ
・下痢をしたけど、赤ちゃんは相変わらず元気な胎動があって安心した
【食べたもの】ごはん、カレー香草焼きチキン、だし巻きたまご、ピーマンの塩こんぶ和え、健康ミネラルむぎ茶、チョコレート、ルイボスポワール、のりたまごはん、うま塩ガーリックチキン、人参とほうれん草のごま和え、野菜生活マンゴーブレンド、りんごパン、マスカットジュース

22w1d

・〇〇くん(主人)とマリオの映画を観に行った
・映画中、赤ちゃんはずっと起きていてドスドスしてた(映画の音が聞こえたのかな？)
・映画館でポップコーン、夜はマックのチキンタツタを食べて満足
【食べたもの】納豆ごはん、厚揚げの煮物、だいこんのおかか煮、ミニトマト、ルイボスポワール、ポップコーン、ココア、チキンタツタ、ポテト、りんごジュース

22w2d

・〇〇くん(主人)と初めてデートしたカフェでモーニング
・行きの車で赤ちゃんは30分ぐらい静かに寝てた様子
・カフェで赤ちゃんが女の子の場合のお名前を考えた
・赤ちゃんは夜寝る直前までドスドス動いていて、〇〇くん(主人)におなかに手をあててもらったら、ドスドスが伝わった
【食べたもの】バナナ、ホット健康ミネラルむぎ茶、紅茶の源モーニング、バナナシフォンケーキ、ハリボーグミ、のりたまごはん、チキンのカレー香草焼き、カレー鍋、いちご

22w3d

・眠くて午前寝しようと左側(さそく)で横になったら、左下の方で赤ちゃんがこしょこしょしてくすぐったくて眠れないので、右側(うそく)になったら、今度は右下をこしょこしょしてきてしばらく眠れなかった
・天気が悪かったけど気持ち悪くならなかった(眠気はあり)
【食べたもの】ごはん、豚丼の具、だし巻きたまご、キャベツの千切り、ほうれん草のごま和え、健康ミネラルむぎ茶、チョコレート、デカフェアールグレイ、トマトパスタ、BLTサンド、鉄分入りヨーグルトドリンク、鱈鍋、焼きプリン

22w4d

・朝ごはん前、赤ちゃんがドスドスして『朝ごはんまだ〜？』と訴えられているようだった
・母乳パッドなどを買いにいった
・〇〇くん(主人)がフロマージュを買ってきてくれた
【食べたもの】ごはん、キャベツの千切り、ほうれん草のごま和え、だし巻きたまご、鶏つくね、ちくわの磯辺揚げ、健康ミネラルむぎ茶、バナナヨーグルト、パン、トルティーヤチップス、豚肉の味噌鍋、フロマージュ

22w5d

・おうちで〇〇くん(主人)まったり過ごすも、なんだか体がしんどく、すぐ疲れてしまう
【食べたもの】納豆ごはん、厚揚げの甘辛炒め、だいこんのおかか煮、健康ミネラルむぎ茶、ミニトマト、のりたまごはん、鶏つくね、ルイボスティー、メイプルマニアのクッキーとフィナンシェ、揚せんべい、ポトフ、フロマージュ

22w6d

・夜中１時頃トイレ(尿)で目が覚める
・寝起きに少し頭痛あり
・日中は少し怠さがあったけど比較的調子良く過ごせた【食べたもの】ごはん、豚肉とだいこんの味噌煮、ごぼうの甘辛煮、だし巻きたまご、カニカマ、健康ミネラルむぎ茶、トマトパスタ、鉄分のむヨーグルト、豆大福、海鮮味噌キムチ鍋、杏仁豆腐

23週目

23w0d

・朝、鼻をかんだら左鼻から鼻血が出た
・日中は体調良好で、お昼はすごくおなかが空いてたくさん食べられた
・お風呂後のドライヤーで珍しく赤ちゃんが起きなかったので『パパもうすぐ帰ってくるから起きたら？』とおなかをポンポンしたら起きてモニョモニョしてた
【食べたもの】しらすかけごはん、だし巻きたまご、里芋のカレー風味唐揚げ、キャベツの千切り、ピーマンのきんぴら、健康ミネラルむぎ茶、ごぼうの甘辛煮、厚揚げの甘辛煮、ルイボスティー、アイス、チップスター、ごま豆乳鍋、杏仁豆腐

23w1d

・眠くてお昼寝
・夕方から〇〇くん(主人)と東山タワーへ行き夜景をみて夜デートしてきた
・妊娠中でも人混みを避けてGW気分を楽しむことができて、連れていってくれた〇〇くん(主人)に感謝
・お風呂では赤ちゃんがポコポコずっと動いていてしゃっくりをしていたのかな？
・お風呂後にエンジェルサウンズをしてみたら、心音を聴くことができ、赤ちゃんが動くとおなかの表面が動くと同時に雑音も聞こえて面白かった
【食べたもの】納豆ごはん、ごぼうの甘辛煮、ミニトマト、ノンフライポテト、健康ミネラルむぎ茶、しらすかけごはん、ルイボスティー、31アイス、担々麺、ルマンド、塩キャラメルクッキー

23w2d

・午前中に〇〇くん(主人)とお買い物へ行き、出産時に使うストロー付きペットボトルキャップなどを購入
・お風呂後、赤ちゃんの胎動が激しい
【食べたもの】納豆ごはん、ウインナー、健康ミネラルむぎ茶、ドンクのパン、いちごタルト、ルイボスティー、豚肉のお鍋

23w3d

・朝から赤ちゃんの胎動をたくさん感じる
・実家へ
・帰りが遅くなり、帰宅後に急いで家事をしてなかなかハードな１日で少し疲れてしまったけど、赤ちゃんは夜も元気そうに動いていた
【食べたもの】納豆ごはん、ささみの照り焼き、だし巻きたまご、キャベツの千切り、健康ミネラルむぎ茶、デカフェアールグレイ、冷やし中華、小松菜のごま和え、ルイボスティー、お菓子、鶏だんご鍋、ガトーショコラ

23w4d

・妊婦健診の日
・母がお迎えに来て大学病院まで連れてってくれた
・赤ちゃんは610gまで大きくなっていて週数相当で順調と言ってもらえた
・性別は『男の子だとしたらもっとお股の膨らみが大きい』『１本線があるように見える』ことから女の子っぽいとのこと
・健診後、母とインドカレー屋さんでランチ
・〇〇くん(主人)が帰宅後にドーナツでジェンダーリビールをした
【食べたもの】しらすかけごはん、だし巻きたまご、豚丼の具、健康ミネラルむぎ茶、ナン、キーマカレー、ドーナツ、りんごジュース、柑橘鍋

YUI

横向きの赤ちゃんのお顔らしいです🤗
向かって右側が頭で目と鼻が黒い丸です👀！
分かりますか🙈?!

そして、妊娠したらやってみたいと憧れていたジェンダーリビールは、ドーナツで🍩

23w5d

・〇〇くん(主人)は10時まで在宅勤務
・早めのお昼を食べる
・母とショッピングモールへ
・夜、〇〇くん(主人)は会食で帰りが遅く、先に寝させてもらう
【食べたもの】しらすかけごはん、納豆、健康ミネラルむぎ茶、ナン、チキンカレー、キーマカレー、クラムチャウダー、デカフェアールグレイ、うどん

23w6d

・午前中にお墓参りへ行き、赤ちゃんが女の子だと報告
・赤ちゃんの哺乳瓶を買いにバースデイへ(バースデイ限定のデザインのものが欲しくて)
【食べたもの】納豆ごはん、サバ味噌の竜田揚げ、カニカマ、キャベツの千切り、だし巻きたまご、健康ミネラル麦茶、ドーナツ、ナン、焼きそば、ヨーグルト、カルピス、トマトジュース、ごま豆乳鍋、プリン

24週目

24w0d

・お昼に〇〇くん(主人)に作ったお弁当の残りの焼き肉を食べたら胃もたれ
・おなかも少し緩め
【食べたもの】しらすかけごはん、キャロットラペ、健康ミネラルむぎ茶、焼き肉ごはん、キャベツの千切り、ルイボスティー、アイス、鮭の味噌鍋、わらびもち

24w1d

・朝から〇〇くん(主人)とアウトレットモールへ
・ラルフローレンとGAPで赤ちゃんのお洋服を購入
・心なしか口まずが再発している気がする
・夕食後〇〇くん(主人)と赤ちゃんのお名前会議をした
【食べたもの】納豆ごはん、厚揚げの煮物、サバ味噌の竜田揚げ、健康ミネラルむぎ茶、ラーメン、低糖質クロワッサン、TBC鉄分ドリンク、坦々鍋、わらびもち

24w2d

・最近また夜中にトイレ(尿)で起きるようになってきた
・午前中はまったりと過ごした
・午後は〇〇くん(主人)の美容院へ付き添い
・なんとなく？少し気持ち悪い気がする
【食べたもの】ビスコ、納豆ごはん、しらす、こんにゃくの甘辛煮、健康ミネラルむぎ茶、のりたまおにぎり、チキンカツ、ルイボスティー、白いチーズロール、デカフェアールグレイ、鶏だんご鍋

24w3d

・母の日なので、〇〇くん(主人)が買ってくれたチーズフロマージュを母に持っていった
・11:30からへお友だちとのランチ会へ行き、みんなと色々なお話ができて楽しかった
・ランチ会では赤ちゃんも時々ポコポコ動いて参加していたご様子
・担々麺を食べたせいか、帰りの車でおなかが痛くなり再び母のところへ(ピーピーシャーシャー)
・帰宅後、はじめてブイヤベース鍋を作った
【食べたもの】しらすかけごはん、チーズ入りちくわの磯辺揚げ、ピーマンの塩昆布和え、だし巻きたまご、豚肉の生姜焼き、デカフェアールグレイ、担々麺、しそ餃子、プリン、ブイヤベース鍋、白いチーズロール、健康ミネラルむぎ茶

24w4d

・まつエクサロンへ
・ショッピングモールでウィンドウショッピング&ウォーキング
・実家でお昼寝
・赤ちゃんは今日も元気に動き回っているご様子
・夜は母とごはんを食べた
【食べたもの】納豆ごはん、こんにゃくの甘辛煮、健康ミネラルむぎ茶、エビグラタン、いちごのミニパフェ、ルイボスティー、ごはん、キャベツの千切り、エビフライ、メンチカツ、マンゴージュース

24w5d

・午前中にマタニティヨガへ
・久しぶりにカラダを動かしたら気持ちよかった
・普段と違う動きに戸惑ったのか、赤ちゃんもモニョモニョ動いてた
・赤ちゃんのお名前の漢字がようやく決定
【食べたもの】納豆ごはん、しらす、健康ミネラルむぎ茶、サンドイッチ、ショコラバウム、ルイボスティー、味噌鍋、杏仁豆腐、メープルマニアフィナンシェ&クッキー

24w6d

・母とジブリパークへ
・とても暑い日だったけど、怠くなることもなく、妊婦であることを忘れそうになるほど元気に動き回れた
【食べたもの】ごはん、だし巻きたまご、ピーマンの肉詰め、もやし炒め、れんこんのはんぺん、健康ミネラルむぎ茶、BLTサンド、りんごジュース、ごまだれ冷麺

25週目

25w0d

・眠くて午前寝
・午前寝をしてたらクーファンが届いた
・夜〇〇くん(主人)にクーファンスタンドを組み立ててもらった
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、揚げ出し豆腐、なすのさっぱり照り焼き、オイマヨチキン、健康ミネラルむぎ茶、食パン、ごまだれ冷麺の残りの具、ルイボスティー、カルピス、鮭のちゃんちゃん焼き、杏仁豆腐

25w1d

・午前中に〇〇くん(主人)とニトリへ行き、収納グッズや外用のゴミ箱を購入
・雨天のせいか少し気持ち悪さあり
・毎日お風呂後〜寝る前の時間が、赤ちゃんの胎動が１番激しく、〇〇くん(主人)にもおなかに手をあててもらうと何度も胎動を感じられるぐらい動いていた
【食べたもの】納豆ごはん、スクランブルエッグ、揚げ出し豆腐、なすのさっぱり照り焼き、健康ミネラルむぎ茶、ハムチーズトースト、ルイボスティー、メープルマニアのフィナンシェとクッキー、ばかうけ、鶏だんご鍋、杏仁豆腐

25w2d

・昨夜は珍しくトイレで起きた後１時間ほど眠れず、その後も細切れ睡眠だった
・午前中に〇〇くん(主人)とコストコへ
・帰りの車で眠気に耐えられず少し寝る
・帰宅後も〇〇くん(主人)とお昼寝をする
【食べたもの】納豆ごはん、オイマヨチキン、きゅうりの塩昆布和え、健康ミネラルむぎ茶、ホットドッグ、オレンジジュース、デカフェアールグレイ、牛肉と豚肉と野菜のぎゅうぎゅう焼き、バウムクーヘン

25w3d

・午前中は家計簿の入力作業をする
・午前中少し気持ち悪さあり
・夕方〜夜に気持ち悪さが増す(Twitterで他の妊婦さんたちも気持ち悪いと言っていたからお天気のせい？)
【食べたもの】納豆ごはん、ちくわの磯辺揚げ、だし巻きたまご、ごぼうの甘辛煮、健康ミネラルむぎ茶、バウムクーヘン、アーモンドミルクミロ、ごまだれ冷麺、トマト、揚げ出し豆腐、なすのさっぱり照り焼き、チーズフォンデュ、プッチンプリン

25w4d

・朝一で〇〇くん(主人)と妊婦健診へ
・マタニティ外来で無痛分娩が可能なことを聞く
・今日の時点では逆子
・赤ちゃんは経腹エコーの時足を伸ばしてたみたい
・888gの大きさに
・羊水の量OK◎子宮頸管長も５cmほどで◎
・最後に採血があった
・おなかが空きすぎて帰りに〇〇くん(主人)と中華ランチを食べた
【食べたもの】納豆ごはん、ちくわの磯辺揚げ、ごぼうの甘辛煮、きゅうりの塩昆布和え、デカフェアールグレイ、醤油ラーメン、ごま団子、塩キャラメルナッツサブレ、アクアパッツァ、杏仁豆腐

YUI

この週もお顔のお写真👐(ちょっとガイコツみたい💀)
頭が左側で、指しゃぶりをしているところです🥹💓

25w5d

・朝少し寝坊した(３時ごろトイレで目が覚めたせいかも)
・今日で出産予定日まであと10に！
・眠くてお昼寝
・少し気持ち悪さあり
【食べたもの】納豆ごはん、チキン南蛮、だし巻きたまご、コーンポテサラ、健康ミネラルむぎ茶、ハムチーズトースト、マンゴージュース、シュークリーム、カルピス、とん平焼き、ミルフィーユケーキ

25w6d

・夜中にトイレ(尿)に２回目が覚めた
・少し気持ち悪さあり
・眠くてお昼寝
・今日は朝から夜まで赤ちゃんがずっと動いていて、寝ていないんじゃないかと心配になる
・フォトウェディングのお写真が届いて、見てたら感動が蘇ってきた
【食べたもの】納豆ごはん、だし巻きたまご、ピーマンのおかか和え、焼きかぼちゃ、肉じゃが、健康ミネラルむぎ茶、バウムクーヘン、デカフェアールグレイ、ごはん、チキン南蛮、ごぼうの甘辛煮、コーンポテサラ、TBC鉄分ドリンク、カレーちゃんちゃん焼き、グレープフルーツ

26週目

26w0d

・眠くて午前寝
・朝ごはん後なかなかお腹が空かず、空腹を感じないまま昼食を食べたら苦しくなった
・気持ち悪さあり
・時々おなかのチクチク痛あり
【食べたもの】ごはん、アスパラとコーンのバター炒め、だし巻きたまご、キャベツの千切り、豚丼の具、里芋の煮物、健康ミネラルむぎ茶、食パン、肉じゃが、ごぼうの甘辛煮、デカフェアールグレイ、チキンのトマトクリーム煮、プッチンプリン

26w1d

・朝から気持ち悪さあり
・〇〇くん(主人)とお買い物へ行きベビーカー、チャイルドシート、抱っこひもなど大物を購入
・久しぶりに夜までつわりの時のような本格的な気持ち悪さを感じる
・赤ちゃんは今日もたくさん動いてとっても元気
【食べたもの】納豆ごはん、肉じゃが、ミニトマト、健康ミネラルむぎ茶、ウインナーバジルパン、カレーパン、フルーツサンド、デカフェアールグレイ、豚肉と野菜の蒸し焼き、バウムクーヘン

YUI

ベビーカー、チャイルドシート、抱っこひもは、よく使うものなので、実際に物を見て購入して良かったです！
我が家はベビーカーとチャイルドシートをCybexのトラベルシステム対応のもの、抱っこひもはErgoにしました👐
どれも使い心地が良く気に入っています☺️♪

26w2d

・朝から怠さあり
・怠さと眠さで午前寝をする
・1日中左耳の閉塞感あり
・夕食後に〇〇くん(主人)と、念のため男の子の名前を考える
・1日中怠さあり
【食べたもの】納豆ごはん、肉じゃが、トマト、健康ミネラルむぎ茶、プルーン、牛肉と野菜のホットプレート焼き、プッチンプリン

26w3d

・朝お弁当を作っている途中から心臓がバクバクしてきて動悸がする
・朝ごはんを食べた後も動悸がおさまらず横になる
・午前中は洗い物もお洗濯もできずひたすら横になって過ごす
・午後には動悸はおさまったものの、怠さで動けず買い物にも行けず、〇〇くん(主人)におつかいをお願いする
【食べたもの】納豆ごはん、揚げ出し豆腐、パプリカのマリネ、だし巻きたまご、健康ミネラルむぎ茶、チキンカツカレー、アイス、かぼちゃ

26w4d

・今朝はお弁当作りをお休みさせてもらう
・今朝も少し動いただけで動悸がし、心拍数が100をこえる(Apple Watchで計測)
・午前寝をしてカラダを休める
・お買い物に行ったけど、動悸と気持ち悪さが出てきて即帰宅
・夕方は少し体調が良くサラダボウルを作る
【食べたもの】納豆ごはん、揚げ出し豆腐、健康ミネラルむぎ茶、オムやきそば、鉄分入り飲むヨーグルト、サラダボウル、BIGプッチンプリン

26w5d

・夜中なかなか眠れず今までで１番の細切れ睡眠になる
・朝方3:30に時計を見たのは覚えていて、次に気付いたのは〇〇くん(主人)が起きる時で寝坊する
・お弁当を作れず、〇〇くん(主人)の朝ごはん用意できず、ゴミ出しも〇〇くん(主人)がしてくれて、申し訳なさと情けなさで涙が出る
・午前中は寝て潰れる
【食べたもの】納豆ごはん、揚げ出し豆腐、パプリカのマリネ、豚丼の具、チョコレート、健康ミネラルむぎ茶、サラダ、ゆかりおにぎり

26w6d

・昨夜は比較的よく眠れた
・朝一で大学病院に電話をする
・予約外で診てくれるとのことで、〇〇くん(主人)が午前休をとってくれて病院に連れていってもらう
・ひとまず動悸は様子見となる
・今日の赤ちゃんは頭が下になっていて元気そうで安心した
・４Ｄで赤ちゃんのお顔(横顔)も見せてくれて、ふっくらして更に可愛くなっていた
・いつも優しく支えてくれる〇〇くん(主人)には感謝の気持ちでいっぱいだし、〇〇くん(主人)の素敵さをどんどん知って、この人の赤ちゃんをおなかに授かれたことは本当に幸せだなぁと改めて思う１日だった
【食べたもの】納豆ごはん、健康ミネラルむぎ茶、鶏五目弁当、豚肉と白菜のミルフィーユ蒸し、のりたまごはん、なめらかプリン

27週目

27w0d

・昨夜は２回トイレに起きた
・細切れ睡眠のせいか朝起きれず今日もお弁当が作れなかった
・午前中は寝て、目が覚めてもなかなか動けなかった
・午後から少し体調回復し、夕食を作る
・ベビーカーとチャイルドシートが届く
【食べたもの】納豆ごはん、塩からあげ、きゅうりの塩こんぶ和え、健康ミネラルむぎ茶、ツナロールパン、チキンカツカレー、チキンのコーンクリーム煮、アイス

27w1d

・昨日に続き夜中に２回トイレに起きた
・少し眠れてもすぐに目が覚めてしまい寝た気がしない
・雨天のせいか朝食後から気持ち悪さあり
・午前中は横になって過ごす
・横になっていても時々心臓がバクバクする
・〇〇くん(主人)にベビーカーを組み立ててもらう
【食べたもの】納豆ごはん、きゅうりの塩こんぶ和え、もやしのナムル、健康ミネラルむぎ茶、TBC鉄分ドリンク、トマトクリームパスタ、サラダ

27w2d

・相変わらず細切れ睡眠だったけど、朝何とか起きられて久しぶりにお弁当を作る
・午前中横になっていると、赤ちゃんの激しい胎動で自分の体も揺れる
・母が来てくれて一緒にお昼を食べる
・気持ち悪さあり
【食べたもの】納豆ごはん、サラダ、もやしのナムル、だし巻きたまご、健康ミネラルむぎ茶、焼きそば弁当、サラダ、お味噌汁、チキンのホイル焼き、メロンゼリー

27w3d

・細切れ睡眠だったけど、昨日よりは眠れた気がする
・午前中にチャイルドシートを開封し、車に取り付ける
・チャイルドシート取り付け後、お買い物へ
・今日で赤ちゃんの出産予定日まであと88日だったので、ドーナツで記念写真を撮る
・午前中少し気持ち悪さあり
・お昼好きに横になってみるが寝られず
【食べたもの】納豆ごはん、もずく、パプリカのマリネ、健康ミネラルむぎ茶、ドーナツ、デカフェアールグレイ、昨日のお弁当の残り、コーンクリームシチュー、サラダ、お味噌汁、タラのトマトチーズホイル焼き

27w4d

・時々起きたけど比較的よく眠れた
・妊婦健診へ
・赤ちゃんは今日も問題なしで1117gまで大きくなってた
【食べたもの】もち麦ご飯、お味噌汁、ピーマンのきんぴら、豚丼の具、揚げ出し豆腐、だし巻きたまご、健康ミネラルむぎ茶、デカフェアールグレイ、トマトパスタ、りんごジュース、マンゴームース、サラダ、豚バラ大根、お味噌汁